https://outdoorlabo.pages.dev/tag/carbon/ Recent content in カーボン on OUTDOOR LABO Hugo ja Mon, 25 Nov 2024 16:38:55 +0900 https://outdoorlabo.pages.dev/2024/09/05/superfeet-active-support-low-arch-carbon/ Thu, 05 Sep 2024 15:33:01 +0900 https://outdoorlabo.pages.dev/2024/09/05/superfeet-active-support-low-arch-carbon/ <p class="wp-block-paragraph">左足の足底腱膜炎はお陰様で全く問題なくなりましたが、ランニングに力を入れていると、どこかしらの筋に痛みが出てきます。特に左足の鵞足炎、右足の短腓骨筋腱付着部炎が慢性的に酷い状態。おまけに両足とも疲労が蓄積していて、脚全体も凝り固まってます。（汗）走りながら治すをモットーに試行錯誤中で、ストレッチ、マッサージ、筋トレなどを行っていますが、更に少しでも改善できないものか…ということで、インソールの見直しをすることに。もう20年以上登山靴でお世話になっているSuperfeetをランニングとトレランシューズに導入することにしました。</p> <figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="700" height="525" src="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2790.jpg" alt="Superfeet スーパーフィート カーボン Active Support Low Arch" class="wp-image-6012" srcset="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2790.jpg 700w, https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2790-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></figure> <p class="wp-block-paragraph">先に書いておきますが、<span class="marker">Superfeetは土踏まずのアーチのサポートを重要視していません</span>。土踏まずのアーチは、荷重することで潰れます。この潰れがクッションの役割を果たしているので、インソールが土踏まずにピッタリくっついた状態では、土踏まずが潰れず、衝撃吸収というクッションの役割を果たしません。詳しく知りたい方は、ググってみてください。クリニックの先生などが詳しく解説されているサイトや動画がありますよん。</p> <blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"> <p class="wp-block-paragraph">スーパーフィートインソールは、かかと周り(後足部)を機能的にサポートし足本来の動きを作り出します。アーチではなく、内くるぶしの下あたり(載距突起と呼ばれるかかとの骨の一部)にサポート感があることが大きな特徴です。</p> <cite>Superfeet-jp.com</cite></blockquote> <h2 id="用途好みに合ったインソールを">用途・好みに合ったインソールを</h2> <p class="wp-block-paragraph">どのモデルがいいのかわからない！、どのインソールが自分の用途・好みにあっているか知りたい方は本国のサイトになってしまいますが、Insole Finderがあります。（日本で販売していないモデルがあったら、ごめんなさい。）</p> <figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="700" height="525" src="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2791.jpg" alt="Superfeet スーパーフィート カーボン Active Support Low Arch" class="wp-image-6013" srcset="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2791.jpg 700w, https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2024/08/IMG_2791-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /><figcaption class="wp-element-caption">モデルによって、同じサイズでも厚みにこれだけ違いが。</figcaption></figure> <div class="wp-block-cocoon-blocks-blogcard blogcard-type bct-official"> <p><a rel="noopener" href="https://www.superfeet.com/en-us/insole-fit-finder" title="Insole Finder" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img src="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/830a36b5151d0ff2fff390c61759ca4a.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image lozad lozad-img" loading="lazy" width="320" height="180" /><noscript><img loading="lazy" decoding="async" src="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/830a36b5151d0ff2fff390c61759ca4a.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="320" height="180" /></noscript></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">Insole Finder</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">Discover Superfeet insoles &amp; inserts designed to improve foot health &amp; comfort. Enjoy better support, stability &amp; alignm&hellip;</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.superfeet.com/pages/insole-finder" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image lozad lozad-img" loading="lazy" width="16" height="16" /><noscript><img loading="lazy" decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.superfeet.com/pages/insole-finder" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></noscript></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain"><a href="https://www.superfeet.com">www.superfeet.com</a></div></div></div></div></a></p>