https://outdoorlabo.pages.dev/tag/exercise-tube/ Recent content in エクササイズ チューブ on OUTDOOR LABO Hugo ja Mon, 23 Aug 2010 11:04:35 +0900 https://outdoorlabo.pages.dev/2010/08/22/exercise-tube/ Sun, 22 Aug 2010 21:09:17 +0900 https://outdoorlabo.pages.dev/2010/08/22/exercise-tube/ <p>最近ジムに行けてないので家で筋トレしてます。2回に分けて、ちょっと筋力アップを図りたいという人にオススメできる筋トレグッズを紹介したいと思います。</p> <p>まずエクササイズ チューブ。関節やインナーマッスルを鍛えられます。ゴムチューブ1本で全身を鍛えることができ、尚かつ置き場所も取らないので、かなりオススメ。旅行にも持って行けます。使っているのはナイキのヘビータイプ。3年くらい使ってます。↓</p> <p><a href="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2010/08/RIMG0230.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2010/08/RIMG0230-300x225.jpg" title="exercise tube" width="300" height="225" class="alignnone size-medium wp-image-2266" srcset="https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2010/08/RIMG0230-300x225.jpg 300w, https://outdoorlabo.pages.dev/wp-content/uploads/2010/08/RIMG0230.jpg 600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p> <p>メーカーによってゴムも種類がいくつかあり、