カテゴリー補給食

自作　スポーツドリンク

去年の夏からホームメイドスポーツドリンクを作りってるんですが、味、コスパともに、なかなか良いのでそのご紹介を。市販のスポーツ飲料…そもそもなんですが…市販のスポーツドリンクの味があまり好きじゃない。。。（でもゲータレード…

「飲む点滴」と言われる、米麹から作られる甘酒〜。テレビで話題になり、スーパーやコンビニでも甘酒をよく見かけるようになりましたね。我が家でも甘酒を常備ストックしておりますが、どんなパワーを秘めているんでそ？？？甘酒の実力と…