グルコサミン + コンドロイチン [リピ買い]
グルコサミン摂取で関節痛への効果が現れるようになるまでの期間とされる3ヶ月[詳しくはこちらで]、欠かさず飲みましたよ。で、また念のためリピ買い。6ヶ月分を飲みきった後、油断して飲まない日々が続きました。すると…また調子が…
グルコサミン摂取で関節痛への効果が現れるようになるまでの期間とされる3ヶ月[詳しくはこちらで]、欠かさず飲みましたよ。で、また念のためリピ買い。6ヶ月分を飲みきった後、油断して飲まない日々が続きました。すると…また調子が…
ナレッジ
今週も休日出勤です。ただ今、会社から更新中〜。バックパックに荷物を詰めるとき、「軽い物を下に、重い物を上に」というのは常識ですが、もっと効果アップが期待できそうな情報がこちら。リュックサックが軽~く感じちゃう裏ワザ!(伊…
今日は朝イチでジムに行き、ちょろっと8kmほどトレッドミルで走った後、休日出勤…。あー、早くプレゼン終われ〜!週末の楽しみが半減です。自転車にも満足に乗れなさそうな日が10月まで続きそうですが、ほったらかしにしていたBD…
トレーニング用品
本当はAdidasのadizero Bostonを買おうと思っていたんですが、あまりにも安かったんでadizero Japanを購入してました。ハイレがこれを履いて世界新を出したというモデル。んなレーシングモデル、いらん…
最近、週末は自転車に乗るのがルーティーンになってます。この暑さで溶けそうになりますが。効率のよい水分補給がかなりクリティカルになってくるのですが、今まではボトルが2本収納できるノースフェイスのウエストバックにキャメルバッ…
リクセンカウルのフロントバッグ化のアダプターをつけたら、ハンドル周りが窮屈に。このままだと、iPhoneのホルダーorライトの台座のどちらかしか取り付けられない…。スペースを確保するため、MinouraのSwing Gr…
最近、すごく変な天気が続いています。お昼に晴れていても、夕方から急に大雨になったり。会社に置き傘をしているからいいもの、出先で急に大雨になってもらっちゃ困るので、折りたたみ傘を新調することに。今まで使っていた折りたたみ傘…
めちゃくちゃ蒸し暑いですね。こんなに暑いと、どうも山に行く気になれません。(ヘタレです。)そんな時は自転車だー。(自転車も暑いですけど…)ということで、あまり手を加えていないBD-1をiPhone仕様にしてやろうかと思い…