トレーニング
SoundPEATS(サウンドピーツ) Q30 Bluetoothイヤホンを買ってみた
ローラー台トレーニング、ラン、山、通勤、出張用にbluetoothのイヤホンを買ってみました。買ってみたのは、AmazonでベストセラーのSoundPeats Q30というもの。これまで通勤、出張の時、iPhoneで有線…
カテゴリートレーニング
トレーニング
トレーニング
Garmin Foreathlete 935を購入してみた [ロードバイク・登山・ラン]
もうかれこれ10年くらい使っていた山用の時計、CasioのPro Trekのガラス内部が曇るようになってきたので、Garmin Foreathlete 935に買い替え！ちょっと早い自分へのクリスマスプレゼントです。St…
トレーニング
AppleTV de Zwift (ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ!!
インスタ見ていたら、１週間ほど前にZwiftがAppleTVに対応しているじゃありませんか！！！いつだっけな？ベータテスター募集の案内を見かけましたが、それから結構早くリリースできた感じがします。ZwiftのDev te…
トレーニング
GT-Roller Q1.1を買ってみた [魅惑の4本ローラー]
仕事がバッタバタで思うように乗れていませんが、やっと少し落ち着いてきたので前から気になっていたグロータックの４本ローラー、GT-Roller Q1.1を購入してみました。フォームが汚いわたしくめの走りを撮影した動画を見て…
サプリ
MRM BCAA+g RELOAD スイカ味 [購入]
BCAAの有名どころ、MRMのBCAAのレモン味を買っていたのですが、味が不味い…。コスパは最強なんですけどね…。ということで、ちょっとアップグレードして、MRMのBCAA+g RELOADのスイカ味を買ってみましたよん…
トレーニング用品
Power Breathe Plus（パワーブリーズ）で呼吸筋を鍛える！
夏風邪を引いてしまい咳のせいで、Zwiftでも実走でも全然走れない…呼吸が苦しい…まさに高山を登っていて空気が薄い中の感じ。そんな時、ふと思い出しました。この器具のことを！PowerBreathe呼吸トレーニング】呼吸を…
サプリ
自作 スポーツドリンク
去年の夏からホームメイドスポーツドリンクを作りってるんですが、味、コスパともに、なかなか良いのでそのご紹介を。市販のスポーツ飲料…そもそもなんですが…市販のスポーツドリンクの味があまり好きじゃない。。。（でもゲータレード…
サプリ
Optimum ゴールドスタンダード ホエイプロテイン
Championのプロテイン愛用でしたが、Optimumに鞍替えしてみますた。ダブルリッチチョコレート味にしてみましたが、スクープ1杯で250mlで割ると普通に甘い。200mlくらいだともっと甘さが出てくるでしょうけど2…